Thermomix Romania
Lapte de migdale
Acesta este o alternativă excelentă pentru perioada postului, dar si pentru cei care își doresc o alternativă la laptele de vacă, având un conținut mare de calciu, fosfor, fier, zinc, vitamina E și fibre. Se știe că 12 migdale pe zi scad vizibil colesterolul.
Ingrediente:
100 g migdale hidratate decojite
550 ml apă
1 praf de sare
1 - 2 lingurițe de zahăr
Esență de vanilie – opțional
550 ml apă
1 praf de sare
1 - 2 lingurițe de zahăr
Esență de vanilie – opțional
Puneți ingredientele în bolul de mixare și procesați 1 minut / viteza 10.
Pentru un lapte mai consistent puteți folosi proporțiile următoare: 250 g migdale / 900 g apă.
Pentru un lapte mai consistent puteți folosi proporțiile următoare: 250 g migdale / 900 g apă.
Comentários
Postar um comentário